Rpreciousでは卒業後も継続できる本質的なフィットネスライフを身に付けて頂きます。
1人でも多くのお客様の人生を変化させ、より人生を豊かに、生涯を心身ともに健康で楽しく過ごせる身体作りを目指していきます。
大手パーソナルジムは必要以上の設備投資、莫大な広告費によって、コストが非常に大きくなってしまっているため、価格を上げざるを得ません。また、多店舗展開をする上でマニュアル化しなければならいため、トレーニング内容もテンプレート、研修を受けただけの新人トレーナーにあたる可能性もとても高いです。Rpreciousでは、コストを省き、リーズナブルな価格を実現しました。
多くのパーソナルジムでは糖質制限をマニュアル化しているところがほとんどです。RPRECIOUSでは、お客様のライフスタイル・好み・目標などに合わせ様々な方法をご提案させて頂きます。ケトジェニック・カロリーコントロール・糖質摂取など、最も継続出来る正しいやり方で理想の体型へと導いていきます。辛いだけの減量には何の意味もありません。
数多く店舗展開しているパーソナルジムでは、やはり業界未経験のトレーナーが多いです。RPRECIOUSは教科書通りではなく、お客様の骨格、関節可動域、癖などを見極め、その人だけの完全オーダーメイドです。どこに効いているかわからない、何のためのトレーニングなのか、など様々な不安を解消させて頂きます。
短期間でとにかくがむしゃらにトレーニング、我慢ばかりのダイエットでマイナス数十キロを達成。その時は本当に嬉しいかもしれません。…いざ一人になってみると、どうやってトレーニングしていたのか、どうやって痩せたのか、などわからないままリバウンドしてしまったという方が多いのです。RPRECIOUSでは、卒業後３ヶ月間の無料リバウンドサポート(２ヶ月間毎月１回のトレーニング、１ヶ月のメールサポート)で生涯継続できる知識を身につけて頂きます。
毎日のLINEでのお食事報告で様々な不安を解消していただきます。どうしても甘いものが食べたくなったときの対処法や食べるタイミングなど、いつ、どんなものを、どれくらいの量を食べるのか、と詳しくフィードバック致します。また、精神的なメンタルサポートも行い、お客様の魅力を最大限まで引き出し、トレーニングを通してより人生を豊かにポジティブになれるようにお伝えさせていただきます。
女性専用のオシャレな空間となっております。
女性のために特化したRprecious独自のトレーニングプログラムで女性本来の美しさを引き出すお手伝いをさせていただきます。
また、お子様とご一緒にご来店も可能です。
お子様の目の届く範囲で安心安全にトレーニングに集中できる環境となっております
「太り過ぎ」「このままでは病気になる」と、健康診断の度に言われていました。痩せたいけど方法もわからなければ結果も出ず。2〜3kg落ちれば安心したり。このままではいけないと思い一念発起して、人生最後のダイエットにするつもりでお世話になりました。
パーソナルはいつも寄り添ってもらっている心強さを実感します。
食事管理はその時の状態に合わせて提案してもらえます。トレーニングは、できるまで何度も忍耐強く教えていただき、毎回楽しく通えました。メンタル面でも支えていただき不安感はありません。これもパーソナルの強みだと思います。
そして減量成功へと導いていただきました。
この先も健康で楽しい人生を送り、もっと進化していきたいです。
子供の頃からほとんど運動もしてこなかったこともあり、正しくトレーニング指導を受けたいと思いパーソナルトレーニングを始めました。
トレーナーは本当に細かく、わかりやすく教えていただけるので、安心してお任せできます。
とにかくカラダを変えたいと思って始めたトレーニングですが、痩せることができたのはもちろん、精神的にも前向きにポジティブになり普段の生活もとても楽しくなりました。
食事指導でも栄養に関してとても勉強になり、生涯の財産として今後も生かせそうです。
始めは不安でしたが、一歩を踏み出せて本当に良かったです。
食事管理をどのように行えばいいかわからずに、ただ単に食べる量を減らせば良いと思っていました。
トレーナーのオリジナルレシピをもらえるので、減量中も美味しくしっかり食べれたので、無理なく続けられたんだと思います。
私の性格やライフスタイルに合わせて具体的にアドバイスを頂けたので甘いものを食べたくなった時なども、いつでも相談でき精神的に支えてもらいました。
自分に合った完全オーダーメードのパーソナルトレーニングだと思います。
がっつりと運動するかと思いましたが、ただがむしゃらではなく自分のくせなどをみて頂いて、効率よく、どうトレーニングすればよいのか知ることができました。自分でやっていれば何もわからず身体は変わらないままだったと思います。やはり、プロに教えてもらうことが近道だと思いました。
トレーニングを通して、自分の心と自己管理について一生ものの投資が出来る。
月々の費用対効果は抜群です。
生活の一部で精神的な支えとなっている大切な場所。知人には最も信頼できるジムとして紹介しています。
食事に関してすごい勉強になり、トレーナーが親身になって聞いてくれる。
以前通っていた大手ジムと違って自分に合ったダイエットプランを組んでくれた。
クイックコース
どうしても超短期間で体重を落としたい方のプログラムです。お試しとしてもできるコースとなっております。
ダイエットコース
美しいボディラインが強調出来るよう体脂肪のみを削り落とす事を目的としたプログラムです。
※3ヶ月のリバウンドサポート付きです
ボディメイクコース
美しボディラインを強調出来る筋肉のトレーニング指導、糖質を摂りながら正しい知識・習慣を身につけることが可能なプログラムです。
※3ヶ月のリバウンドサポート付きです
※リバウンドサポート3ヶ月間無料【2ヶ月間、毎月1回のパーソナルトレーニング&1ヶ月間のメールサポート】がついております。
業界最大手RIZAPにて年間2,000セッション以上を経験。店舗実績No.1獲得。多くのダイエット・BODYMAKEに携わり、トレーニング知識や技術を評価され、トレーナー育成・研修プログラムに従事する。肉体美を競うコンテストにおいては、担当クライアントが関東大会準優勝を獲得した。
マニュアル化された糖質制限だけのトレーニングで「体重は減ったのに見た目が変わらず誰からも気付かれない」「短期間で結果は出たが、結果的にリバウンドしてしまった」といったお客様の声に触れ、BODYMAKE・フィットネスの本質を追求。いかに継続出来てリバウンドしない身体作りを提供出来るかをミッションとしたRPRECIOUSを2017年に設立した。
トレーニング知識だけでなくメンタルケアも含めたパーソナルトレーニングでお客様の自信と魅力を最大限まで引きだし、QOL“クオリティーオブライフ”を高め、より豊かな人生を創造する。
NSCA認定パーソナルトレーナー（NSCA-CPT）
トレーニングで笑顔と感動をお届けします。人生をより豊かに、明るく健康に過ごすためにも是非その一歩を踏み出してみてください。
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2016年3月大妻女子短期大学家政科卒業
2016年4月大手メーカー秘書業務に従事
2019年8月2ndpass（日本最大パーソナルトレーナースクール）入学
栄養学を学んだ後OLを経験。日本の女性のライフスタイルにおける運動不足・食生活の乱れからくるスタイル維持に対する悩みに触れ、パーソナルトレーナーへの転向を決意。
自身のOL経験を通じ、お客様のライフスタイルに寄りそったご提案を心がけ、得意とする栄養学をベースとしてお客様の趣味嗜好に合わせた食事指導を行います。
お客様のコンプレックスや悩みに対し、トレーニングや栄養指導だけでなくお化粧など様々な方向からのご相談も可能です。
ブライダルトレーニングなどの女性特有の悩みや目標に着実に効果を発揮します。
NESTA PFT（パーソナルトレーナー資格）
ファスティングコンサルタント（ダイエットアドバイザー資格）
フードスペシャリスト（栄養学）
日本化粧品検定1級
人の美しさとは外見だけでなく、心身共に健康であることだと思います。まずは「自分を好きになる」お手伝いをさせてください。
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2018年4月陸上自衛隊入隊
2019年2月24/7workoutに従事
陸上自衛隊を退職後24/7workoutに転職。
NSCA認定パーソナルトレーナー（NSCA-CPT）
これまでの経験を活かし、女性の方でも安心してできるトレーニング、ボディメイクを提供致します。
人生史上最高の体を目指して共に頑張りましょう。
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Rpreciousパーソナルトレーニングジム
〒330-0842
埼玉県さいたま市大宮区浅間町2-45
地下1F
大宮東口徒歩9分
営業時間 : 9:00〜23:00
〒338-0001
さいたま市中央区上落合8-3-26
プルメリア大宮2F
大宮西口徒歩8分
営業時間 : 9:00〜23:00
〒169-0072
東京都新宿区大久保1-7-15
コーポニュウジャパン101
西武新宿駅徒歩4分、東新宿駅徒歩5分
新宿駅徒歩9分
営業時間 : 9:00〜23:00
〒220-0073
神奈川県横浜市西区岡野1-9-6
第八Z西村ビル602
みなみ西口から徒歩7分
営業時間 : 9:00〜23:00
まずはお申し込みフォームかLINEからお気軽にお問い合わせください。
過去のダイエット経験や運動経験、現在のお食事などヒヤリングさせていただきます。
お悩みや目的、生活習慣などに合わせ、どんなトレーニング方法やお食事がおススメか、それぞれのお客様に合わせたプランをご提案させていただきます。
トレーニングプランをご理解の上、ご入会ください。
無理な勧誘はいたしませんので、ご安心ください。
しっかり目標を決め、頑張っていきましょう。
今まで運動経験がないのですが大丈夫ですか？
はい。もちろん大丈夫です。ご入会される7割の方がほとんど運動経験のない方ですが、しっかりと寄り添って指導させて頂きます。
高いサプリメントや、他に料金はかかりますか？
ご安心ください。おススメのサプリメントなどはご紹介いたしますが、コース料金以外は一切かかりません。
何度もダイエットに失敗してきましたが、痩せることはできますか？
はい。もちろん大丈夫です。そんな方こそ是非お越しください。
無理のない継続できるダイエットでトレーニングの楽しさ、身体の変化を感じて頂けます。
卒業してからリバウンドが怖いのですが…
Rpreciousでは、リバウンドサポート付ですので、お食事の不安などしっかりとご相談させていただきます。
シャワーは浴びれますか？
はい。アメニティ完備でご自由にお使いいただけます。
予約日を忘れた場合はどうなりますか？
前日の23時までにご連絡がない場合は1回分の消化になってしまいますので、ご注意ください。
子供連れは可能ですか？
はい。お子様とご一緒でも問題ありません。